Słowniczek

ZESTAWIENIE WAŻNIEJSZYCH POJĘĆ I WYRAŻEŃ JAPOŃSKICH UŻYWANYCH PODCZAS TRENINGÓW AIKIDO

POJĘCIA PODSTAWOWE, KLUCZOWE POSTACIE

AIKIDO – pojęcie używane przez Morihei Ueshibę od 1942 roku na określenie stworzonej przez siebie sztuki walki
AI – miłość, harmonia
KI – energia życiowa
DO – droga, sposób
MORIHEI UESHIBA, O-SENSEI , ur. 14.12.1883, zm. 26.4.1969, twórca aikido
KISSHOMARU UESHIBA, syn Morihei Ueshiby (zm. 4.1.1999)
MORITERU UESHIBA, wnuk Morihei Ueshiby, obecny Doshu, prezes Fundacji Aikikai, Dyrektor Generalny Hombu Dojo
MITSUTERU UESHIBA – prawnuk Morihei Ueshiby

DOJO, ETYKIETA, ORGANIZACJA

HOMBU DOJO – dojo centralne, znajduje się przy 17 – 18 Wakamatsu Cho, Shinjuku-ku, 162 Tokyo; założoneprzez M. Ueshibę po II Wojnie Światowej. Obecnie stanowi również główną siedzibę Fundacji Aikikai: AIKIDO WORLD HEADQUARTERS
DOSHU – tytuł aktualnego lidera aikido, prezesa Fundacji AIKIKAI, obecnie jest nim Moriteru Ueshiba
O'SENSEI – największy nauczyciel, tytuł przynależny do Morihei Ueshiby, twórcy aikido
SENSEI – mistrz, nauczyciel
SEMPAI – osoba prowadząca zajęcia z upoważnienia Sensei
DAN – międzynarodowe stopnie mistrzowskie (od 1 do 8), nadawane przez egzaminatorów Aikikai
KYU – stopnie uczniowskie (od 6 do 1), nadawane przez egzaminatorów
DOJO – sala ćwiczeń
ARIGATO – dziękuję;
DOMO ARIGATO GOZAIMASHITA – dziękuję bardzo
ONEGAI SHIMASU – dosł. „proszę", zaproszenie do wspólnego ćwiczenia
SEIZA – polecenie przyjęcia pozycji siedzącej (siadu klęcznego na piętach)
KIRITSU – polecenie przyjęcia pozycji stojącej
HAJIME – dosł. początek, rozpoczęcie: sygnał rozpoczęcia ćwiczeń dawany przez prowadzącego zajęcia
REI – ukłon
TORI – ćwiczący: atakowany, wykonujący technikę (lub NAGE – rzucający, jap. nageru – rzucać); obrona
UKE – ćwiczący: ten, który atakuje, na którym jest wykonywana technika (jap. ukeru – przyjmować)
KEIKO GI – strój treningowy (kimono)
HAKAMA – szerokie, tradycyjne spodnie japońskie
ZORI – klapki
BOKKEN – drewniany miecz treningowy
JO – kij treningowy
TANTO – drewniany nóz treningowy

Regulamin dojo

obowiązujący w Złotowskim Klubie Aikido

grupa dziecięca

Etykieta dojo jest zbiorem zasad ułatwiających studiowanie i praktykowanie Aikido. Postępując według zasad etykiety okazuje się szacunek dla swojego instruktora, wszystkich ćwiczących, a także dla samego siebie.

1. Sprawy organizacyjne
   1. Instruktor - Piotr Milczyński – 2 dan Aikido Zam. Złotów ul. Kopernika 3/10 tel. 728-807-963
   2. Terminy zajęć – każdy poniedziałek i środa godz. 1630-1730
   3. Miejsce zajęć - Szkoła Podstawowa nr 3 w Zespole Szkół Samorządowych nr 1; ul Królowej Jadwigi 54. Mała sala gimnastyczna. Wejście od ulicy Bolesława Krzywoustego.
2. Zasady postępowania ćwiczących
   1. Przed rozpoczęciem zajęć należy poinformować instruktora o ewentualnych przeciwwskazaniach do wykonywania ćwiczeń, o przebytych kontuzjach oraz problemach zdrowotnych;
   2. Podczas ćwiczeń należy wykonywać polecenia instruktora, który odpowiedzialny jest za ich przebieg i za bezpieczeństwo ćwiczących;
   3. Kiedy w dojo nie ma instruktora należy słuchać poleceń ucznia najstarszego stopniem;
   4. W przypadku doznania urazu podczas treningu należy natychmiast powiadomić instruktora;
   5. Obowiązującym strojem są kei kogi (kimona);
   6. Przed treningiem należy zdjąć wszelką biżuterię oraz zegarek;
   7. Ćwiczenia na macie odbywają się boso, dopuszcza się założenie białych skarpet bądź butów typu „baletki";
   8. Na treningu obowiązują krótko obcięte paznokcie;
   9. Podczas drogi z szatni bądź toalety na matę należy założyć obuwie (zori);
   10. W przypadku spóźnienia się na trening należy poczekać z boku maty na zgodę instruktora na wejście;
   11. Podczas treningu należy zachować ciszę;
   12. Gdy organizacja dojo wymaga specjalnych przygotowań, uczniowie pomagają przy rozkładaniu, składaniu, i czyszczeniu maty. Jest to honor i zaszczytny obowiązek każdego ucznia.
3. Zasady zachowania ćwiczących.
   1. Podczas wchodzenia lub wychodzenia z dojo należy ukłonić się w stronę kamiza;
   2. Przed treningiem uczniowie siadają w seiza przed instruktorem w jednym lub kilku rzędach zaczynając od lewej strony od najwyższych stopniem;
   3. Na początku treningu ćwiczący najwyższy stopniem nakazuje „sensei Rei" – ukłon w stronę instruktora. Po tym pozostali uczniowie kłaniają się mówiąc „Onegai Shimasu !";
   4. Na początku treningu następuje rozgrzewka przeprowadzona przez instruktora;
   5. Rozpoczynając i kończąc techniki należy ukłonić się swojemu partnerowi w podziękowaniu za wspólne ćwiczenia;
   6. W celu uzyskania wyjaśnień co do sposobu wykonywania technik należy zwrócić na siebie uwagę instruktora kłaniając się;
   7. Do instruktora należy zwracać się używając zwrotu „sensei" – mistrz, instruktor, nauczyciel;
4. Rodzic lub prawny opiekun informuje instruktora o tym czy dziecko będzie przyprowadzane przez osobę dorosłą czy będzie przychodziło samo na ćwiczenia.

Liczenie do 10