Regulamin dojo

obowiązujący w Złotowskim Klubie Aikido

grupa dziecięca

Etykieta dojo jest zbiorem zasad ułatwiających studiowanie i praktykowanie Aikido. Postępując według zasad etykiety okazuje się szacunek dla swojego instruktora, wszystkich ćwiczących, a także dla samego siebie.

1. Sprawy organizacyjne
   1. Instruktor - Piotr Milczyński – 2 dan Aikido Zam. Złotów ul. Kopernika 3/10 tel. 728-807-963
   2. Terminy zajęć – każdy poniedziałek i środa godz. 1630-1730
   3. Miejsce zajęć - Szkoła Podstawowa nr 3 w Zespole Szkół Samorządowych nr 1; ul Królowej Jadwigi 54. Mała sala gimnastyczna. Wejście od ulicy Bolesława Krzywoustego.
2. Zasady postępowania ćwiczących
   1. Przed rozpoczęciem zajęć należy poinformować instruktora o ewentualnych przeciwwskazaniach do wykonywania ćwiczeń, o przebytych kontuzjach oraz problemach zdrowotnych;
   2. Podczas ćwiczeń należy wykonywać polecenia instruktora, który odpowiedzialny jest za ich przebieg i za bezpieczeństwo ćwiczących;
   3. Kiedy w dojo nie ma instruktora należy słuchać poleceń ucznia najstarszego stopniem;
   4. W przypadku doznania urazu podczas treningu należy natychmiast powiadomić instruktora;
   5. Obowiązującym strojem są kei kogi (kimona);
   6. Przed treningiem należy zdjąć wszelką biżuterię oraz zegarek;
   7. Ćwiczenia na macie odbywają się boso, dopuszcza się założenie białych skarpet bądź butów typu „baletki";
   8. Na treningu obowiązują krótko obcięte paznokcie;
   9. Podczas drogi z szatni bądź toalety na matę należy założyć obuwie (zori);
   10. W przypadku spóźnienia się na trening należy poczekać z boku maty na zgodę instruktora na wejście;
   11. Podczas treningu należy zachować ciszę;
   12. Gdy organizacja dojo wymaga specjalnych przygotowań, uczniowie pomagają przy rozkładaniu, składaniu, i czyszczeniu maty. Jest to honor i zaszczytny obowiązek każdego ucznia.
3. Zasady zachowania ćwiczących.
   1. Podczas wchodzenia lub wychodzenia z dojo należy ukłonić się w stronę kamiza;
   2. Przed treningiem uczniowie siadają w seiza przed instruktorem w jednym lub kilku rzędach zaczynając od lewej strony od najwyższych stopniem;
   3. Na początku treningu ćwiczący najwyższy stopniem nakazuje „sensei Rei" – ukłon w stronę instruktora. Po tym pozostali uczniowie kłaniają się mówiąc „Onegai Shimasu !";
   4. Na początku treningu następuje rozgrzewka przeprowadzona przez instruktora;
   5. Rozpoczynając i kończąc techniki należy ukłonić się swojemu partnerowi w podziękowaniu za wspólne ćwiczenia;
   6. W celu uzyskania wyjaśnień co do sposobu wykonywania technik należy zwrócić na siebie uwagę instruktora kłaniając się;
   7. Do instruktora należy zwracać się używając zwrotu „sensei" – mistrz, instruktor, nauczyciel;
4. Rodzic lub prawny opiekun informuje instruktora o tym czy dziecko będzie przyprowadzane przez osobę dorosłą czy będzie przychodziło samo na ćwiczenia.